광장

"참을 수 없는 괴로움"…'긁적긁적' 가려움증 탈출법은?

일교차가 커지고 습도가 낮아지는 환절기에는 피부에 함유된 수분이 부족해져 가려움증이 악화할 수 있다. 가려움증의 원인을 찾아 적절한 치료법을 찾는 것이 중요하다. 26일 의료계에 따르면 피부 가려움증은 환절기와 같은 온도 변화나 가벼운 접촉, 정신적 스트레스 등 일상 생활 중 자극으로 인해 발생할 수 있다. 환절기 피부 변화가 심한 경우 수면을 방해하고 일상생활에도 큰 불편을 초래할 수 있다. 피부 가려움증을 방치하게 되면 가려운 부위를

백영미기자2024.09.26 08:01:00

'흑백요리사' 셰프 식당 어디지?…네이버 지도, 직접 총정리했다

넷플릭스 요리 경연 프로그램 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁(이하 흑백요리사)'이 최근 화제작으로 떠오르면서 출연 셰프 식당에 대한 관심도 뜨겁다. 셰프가 직접 요리한 음식을 먹어보고 싶어서다. 프로그램이 인기를 끌자 네이버가 프로그램 시청자들이 출연 셰프들이 운영하는 식당을 찾는 고생을 덜 수 있도록 식당 목록을 정리했다. 25일 네이버에 따르면 네이버 지도는 전날 '흑백요리사' 출연 셰프 식당 리스트를 공개했다. 네이버는 리스트를 인

윤정민기자2024.09.25 07:00:00

"1111·0001 선호번호 획득 지금이 기회"…LGU+, 1만개 추첨

LG유플러스는 선호번호 1만개 추첨 이벤트를 진행한다고 24일 밝혔다. 선호번호는 특정한 의미를 갖거나 기억하기 쉬운 유형의 전화번호로, 고객 선호도가 높아 소위 ‘골드번호'로도 불린다. LG유플러스는 매년 추첨을 통해 골드번호 1만개를 제공해오고 있다. 이번 추첨 이벤트를 통해 응모할 수 있는 골드번호의 유형은 ▲AAAA ▲000A ▲A000 ▲00AA ▲AA00 ▲ABAB ▲ABCD ▲ABCD-ABCD ▲특정 의미를 갖는 번

심지혜기자2024.09.24 09:00:00

일요일 DDP~광화문까지 '걷자 페스티벌'…도심 차량 통제

이번 주말 서울 동대문디자인플라자(DDP)에서 광화문광장까지 6㎞ 구간을 걸을 수 있는 국내 최대 규모의 걷기 축제가 열린다. 서울시는 오는 29일 오전 8시 '2024 서울 걷자 페스티벌'을 열고 시내 주요도로를 보행로로 개방한다고 23일 밝혔다. 지난달 19일 진행된 참가자 모집은 하루 만에 5000명이 몰려 마감된 바 있다. 행사 구간은 DDP를 출발해 흥인지문~창덕궁삼거리~경복궁사거리~광화문광장까지 이어지는 6㎞ 코스다.

조현아기자2024.09.23 11:15:00

"자고나니 가을"…환절기 건강 챙기려면 '이 식품' 중요

요즘같이 낮과 밤의 기온 차가 큰 환절기에는 우리 몸이 적응하지 못하고 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽다. 환절기에 면역력을 지키는 건강한 식생활이 필요한 이유다. 23일 식품의약품안전처와 식품안전정보원에 따르면 충분한 비타민 섭취, 따뜻한 물 마시기 등으로 감기 예방에 도움이 될 수 있다. 비타민과 무기질이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하면 면역력에 도움이 된다. 비타민C가 많은 고추, 파프리카, 오렌지 등은 조리하면 파괴되기

송종호기자2024.09.23 10:06:20

"자식 키우는 심정"…'반려동물 양육프로그램' 관심 증가

· 최근 반려동물을 키우는 인구가 증가하면서 반려동물의 올바른 양육에 보호자들의 관심이 높아지고 있다. 반려동물에 대한 기초 지식과 정보를 습득하는 것을 넘어, 사회화와 행동양식 교육에 대한 수요도 늘어나는 추세다. 반려동물을 '가족'으로 보는 인식이 확산됨에 따라 책임감 있는 양육문화가 자리 잡아가고 있는 것으로 풀이된다. 실제로 반려인의 반려동물에 대한 지식수준을 점검하는 서울시의 '반려인 능력시험'의 시행 첫 해인 2019년 응시

권안나기자2024.09.21 14:01:00

북촌·서촌 거닐며 열흘간의 한옥여행…27일부터 '서울한옥위크'

서울의 대표 한옥 밀집지역인 북촌과 서촌 일대에서 오는 27일부터 다음달 6일까지 열흘간 '2024 서울한옥위크'가 열린다. 서울시는 서울한옥위크에서 한옥을 다양하게 경험할 수 있는 전시, 투어, 체험, 공연, 이벤트 등 다양한 프로그램을 진행한다고 20일 밝혔다. 북촌과 서촌 한옥 10곳에는 현대미술 작가 10명의 가구·공예, 회화·조각, 설치, 미디어·영상, 사진 등의 작품을 선보이는 '공간의 공명' 전시가 진행된다. 서울

조현아기자2024.09.20 11:15:00

잇몸질환 방치하면 치매위험 올라갑니다…이유는 '이것'

매년 9월21일은 세계보건기구(WHO)가 국제알츠하이머협회(ADI)와 함께 제정한 ‘세계 알츠하이머의 날’이다. 우리나라도 이날을 ‘치매극복의 날’로 정하고 치매 예방과 관리의 중요성을 알리고 있다. 잇몸병은 치아의 수명을 단축시킬 뿐 아니라 치매 위험을 높이는 요인이 될 수 있어 구강 건강에 유의해야 한다. 20일 보건복지부가 발표한 ‘2023 대한민국 치매 현황’ 보고서에 따르면 노년층 10명 중 1명은 치매를 앓고 있다. 보고서는

백영미기자2024.09.20 05:01:00

추석 기름진 음식 '속이 더부룩'…"소화불량 조심하세요"

연휴 때 불쑥불쑥 나타나는 게 소화불량이다. 명절에는 가족과 친지들이 모여 다양한 음식을 나누는 만큼 과식할 가능성이 높고, 기름진 음식과 튀김류를 자주 섭취하면서 소화기 질환이 발생하기 쉽다. 17일 관련업계에 따르면 추석 연휴를 앞두고 제약회사들은 소화제를 잇달아 출시했다. 태전그룹 에이오케이는 복합 소화제 '태전위산'을 출시했다. 태전위산은 7가지 생약 성분과 4종의 제산제, 소화효소를 포함해 과식으로 인한 소화불량, 속

송연주기자2024.09.17 18:00:00

"추석 전에 주식으로 현금 마련하려면"…내일까지 매도해야

다음주 닷새간의 추석 연휴가 예정된 가운데 연휴 전 주식 투자 수익을 인출하려면 늦어도 오는 11일에는 주식을 매도해야 한다. 만약 연휴 직전인 13일에 주식을 매도할 경우 주식 매매금이 연휴가 끝난 20일은 돼야 계좌에 입금된다. 10일 금융투자업계에 따르면 국내 증시는 오는 16~18일 추석연휴 휴장을 앞두고 있다. 해당 기간 동안 미국에서는 산업생산과 소매판매가 발표되며 19일(한국시간) 새벽에는 미국 연방공개시장위원회(FOMC)의

김경택기자2024.09.10 10:12:17

"추석에 음식물 쓰레기 줄인 집은 모바일상품권 줍니다"

추석 기간 동안 음식물 쓰레기를 줄인 집은 추첨을 통해 1만원 상당의 모바일상품권을 받을 수 있다. 한국환경공단은 추석 연휴를 앞두고 낭비 없는 음식문화 조성을 위한 음식물 쓱싹 줄이기 도전(챌린지) 행사를 실시한다고 1일 밝혔다. 이번 행사 참여 대상은 종량기에 인식해 음식물 쓰레기를 배출하고 수수료를 후불로 납부하는 방식인 '알에프아이디(RFID)' 종량기 후불제를 사용하는 세대다. 전국에 약 624만 세대 있다. 공단은 행

성소의기자2024.09.02 06:00:00

[단독] 이마트, 가을 꽃게 700원대까지 내린다 "100g당 792원 파격가"

이마트가 가을 햇꽃게를 오는 31일부터 100g당 700원대에 선보인다. 30일 유통업계에 따르면 이마트는 전점을 대상으로 신세계 포인트 적립시 100g당 792원에 판매하기로 결정했다. 기간은 오는 31일부터 다음 달 5일까지다. 쿠팡 등 이커머스와 이마트·홈플러스·롯데마트 등 대형마트 3사들이 가을 꽃게 시즌을 맞아 가격 경쟁을 벌이며 100g당 800원대에서 '10원 전쟁'을 펼쳐왔는데, 이마트가 처음으로 100g당

이현주기자2024.08.30 13:36:30

30일부터 냉동난자 사용 보조생식술 지원…온라인으로 가능

오는 30일부터 냉동난자 사용 보조생식술 지원 신청을 온라인으로 손쉽게 할 수 있다. 한국사회보장정보원은 보건 포털 'e보건소'를 통해 오는 30일부터 냉동난자 사용 보조생식술 지원 신청을 할 수 있다고 28일 밝혔다. 그동안 냉동난자 사용 보조생식술 지원 신청을 위해서는 관할 보건소에 직접 방문해야 했다. 냉동난자 사용 보조생식술 지원사업은 가임력 보존을 목적으로 냉동한 난자를 임신·출산을 위해 사용할 경우, 보조 생식

구무서기자2024.08.28 15:34:54

지하철로 서울 여행 다니면 기념품…모바일 스탬프 투어

서울교통공사가 오는 30일부터 11월1일까지 2024년 모바일 스탬프 투어를 실시한다고 23일 밝혔다. 올해 모바일 스탬프 투어의 주제는 '서울지하철 개통 50주년'이다. 공사는 서울지하철 개통 50주년을 축하하는 테마와 함께 가을 나들이철에 방문하기 좋은 12개의 테마를 준비했다. 스탬프 투어는 공사 공식 앱인 '또타지하철'을 통해 진행하며, 완주자에게 기념품을 증정한다. 최초 참여 시에는 1~8호선 구간 내 공사 전동차에서

이재은기자2024.08.23 11:15:00

계속되는 고온 타이어 피해 막으려면 '이것' 해야

여름철 고온이 지속되며 타이어 관리 중요성이 부각되고 있다. 뜨거운 햇빛으로 달궈진 노면에서 주행하는 타이어는 주성분이 고무로 이뤄져 있기 때문에 자칫 관리가 소홀하면 성능이 저하될 수 있기 때문이다. 이 가운데 타이어 유통기업 타이어뱅크가 운전자가 할 수 있는 간단한 타이어 관리 요령을 소개해 주목된다. ◆운행 후엔 햇빛과 고온을 피하라 21일 타이어뱅크에 따르면 타이어의 주성분은 고무다. 특히 장거리 운행으로 피로도가 높아져 있

안경무기자2024.08.21 09:00:00

스트레스 골절 아세요?…야외활동 느는 여름 발병 증가

#. 헤어 디자이너인 이씨(29)는 하루에 10시간 이상 서서 일한다. 일을 마치고 집에서 쉴 때면 발목과 무릎이 시큰거리는 통증을 종종 느끼곤 했다. 하지만 대수롭지 않게 넘기고 파스를 붙이고 통증을 참았다. 어느 날 앉았다가 자리에서 일어나는데, 발등에 극심한 통증을 느껴서 병원을 찾았고 피로 골절로 진단받았다. 야외 활동이 많은 여름철 피로 골절로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 피로 골절은 뼈에 반복적인 스트레스나 충격이 가해질

백영미기자2024.08.21 07:01:00

추석 여행객들 희소식…3만원 할인 숙박 쿠폰 20만장 풀린다

추석 명절을 맞이해 국민에게 비수도권 지역 숙박 할인권 20만 장이 배포된다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 민족 대명절 '추석'을 맞이해 '대한민국 숙박 세일 페스타'를 개최한다. 이번 추석은 9월19일과 20일 연차 휴가를 쓰면 9월14일부터 22일까지 최장 9일 연휴를 보낼 수 있다. 숙박 할인 쿠폰을 배포하는 것은 국내 여행 활성화를 촉진하기 위한 것이다. 숙박 할인권은 오는 27일 오전 10시부터 온라인 여행사 4

이혜수 인턴기자2024.08.20 11:27:52

카카오 "대한민국 4500㎞ 둘레길 돌면 상금 200만원"

카카오가 코리아둘레길 전 구간 개통을 기념해 열리는 '대한민국 한 바퀴 챌린지' 캠페인에 참여할 도전자를 다음 달 1일까지 모집한다고 19일 밝혔다. 이 행사는 문화체육관광부와 한국관광공사가 조성한 국내 최장 4500㎞ 트레일 코스인 코리아둘레길을 일정 구간 나눠 걷는 캠페인이다. 평소 운동과 여행을 좋아하는 대한민국 거주자라면 누구나 개인 또는 최대 4명의 팀을 꾸려 지원할 수 있다. 연령과 성별, 평소 운동량을 고려해 선발된

윤정민기자2024.08.19 14:12:08

22일 오후 2시 민방위 훈련…"경보 발령 시 대피소로"

행정안전부는 미사일 도발과 같은 공습 상황에서 국민의 대응 역량을 강화하기 위해 오는 22일 오후 2시부터 20분간 전국 동시 민방위 훈련을 실시한다고 19일 밝혔다. 훈련은 공습 경보 발령→경계 경보 발령→경보 해제 순으로 진행된다. 우선 오후 2시 정각에 1분 동안 사이렌이 울리면서 훈련 공습 경보가 발령된다. 경보 발령 즉시 신속하게 가까운 민방위 대피소로 대피해야 하며, 인근에 대피소가 없는 경우 안전한 지하 공간으로 대피해야

강지은기자2024.08.19 12:00:00