강북구, 2018 마음건강 강좌 개최

관심 있는 구민 누구나 참여 가능, 강의 후 기념품 제공

【서울=뉴시스】서울 강북구 마음 건강 강좌 포스터. 2018.11.14. (사진=강북구청 제공)

【서울=뉴시스】윤슬기 기자 = 서울 강북구(구청장 박겸수)가 오는 30일 오후 1시30분부터 구청 4층 대강당에서 마음 건강 강좌를 개최한다고 14일 밝혔다.

이날 강의는 참여자 현장 접수를 시작으로 정신건강 관련 동영상 상영, 본 교육, 폐회 순으로 진행된다. 관심 있는 구민 누구나 무료로 참여할 수 있다.

강사는 정신건강의학과 전문의인 배지혜 강북구정신건강복지센터 총괄팀장으로, '스트레스와 불면증 바로알기' '건강한 수면 행복한 삶' 등 현대인의 마음건강과 밀접한 관계가 있는 내용을 다룰 예정이다.

구는 원활한 진행과 구민 참여 유도를 위해 포스터 게시, 캠페인 전개, 강북구정신건강 홈페이지 안내 등 홍보활동과 함께 강의가 끝난 뒤 준비된 기념품을 제공할 방침이다.

박겸수 강북구청장은 "이번 강의는 신체건강만큼이나 중요한 자신의 마음건강을 살피는 구체적인 방법을 안내하는 자리"라며 "많은 구민여러분께서 참여하셔서 심리적 안정과 여유를 느껴보는 기회를 가지시기 바란다"고 말했다.

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